Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
117.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 January 2022:
|
1551 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 96.64g | Carb: 114.36g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сыр Хрустящий, Диадар Отруби Пшеничные. Lunch: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Большая Кружка Ряженка 4%. Dinner: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Hortex Летние Овощи, Соевый Соус, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Sen Soy Фунчоза, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Хрустящий, Campina Сливки Порционные, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|