Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
155.2 lb
Lost so far: 65.0 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2021:
|
2338 kcal
|
Fat: 95.21g | Prot: 84.07g | Carb: 295.79g.
Breakfast: Квартал Хлебцы Докторские, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Чай с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ежики, Квартал Хлебцы Докторские, Суп Куриный с Вермишелью, Банан, Чай с Молоком, Помидоры. Dinner: Банан, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный. Snacks/Other: Виноград, Glacio Сорбет Манго, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Любятово Печенье Мария Традиционное. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Siyanie's weight history
|