Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
152.1 lb
Lost so far: 68.1 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2021:
|
2962 kcal
|
Fat: 162.79g | Prot: 97.36g | Carb: 214.11g.
Breakfast: Oltermanni Сыр 17%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Чай с Молоком. Lunch: Яблоко, Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Огурец (с Кожурой). Dinner: Виктория Птичье Молоко, Свежов Салат Охотничий. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Любятово Печенье Мария Традиционное. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Siyanie's weight history
|