Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
113.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2021:
|
1455 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 96.08g | Carb: 141.20g.
Breakfast: Lactica Греческий Йогурт, Киви, Диадар Отруби Пшеничные. Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Иван-Поле Конфитюр Манго, Президент Творожная Запеканка с Ванилью. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Яблоки, Ростагроэкспорт Мацони, Ростагроэкспорт Мацони, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|