Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
246.9 lb
Lost so far: 48.5 lb.
Still to go: 59.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 August 2020:
|
1943 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 49.59g | Carb: 295.17g.
Breakfast: Ананас, Cofix Сендвич с Курицей, Капучино. Lunch: Банан, Макдоналдс Мороженое Клубничное, Atletia Isotonic. Dinner: Show Time Попкорн с Солью, Forsio Protein Bar Pineapple. more...
|
losing 4.4 lb a week
|
 Comments
02 Aug 20 by member: Elenka_SF
|
Я в турникмены хочу 😂 абонемент в зал заканчивается скоро
02 Aug 20 by member: gentlemanmsk
|
... продлевай абонемент... Скоро осень - дожди... Ну какие турникмены? :)
02 Aug 20 by member: YuryP65
|
Что нам снег, что нам зной, что нам дождик проливной...
02 Aug 20 by member: gentlemanmsk
|
02 Aug 20 by member: gwirr
|
02 Aug 20 by member: gentlemanmsk
|
это не руль от лисапеда отвалился от интенсива🧐
02 Aug 20 by member: shadow1986
|
02 Aug 20 by member: gentlemanmsk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gentlemanmsk's weight history
|