ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's Journal, 16 November 2019

Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2019
172.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 16 November 2019:
1223 kcal Fat: 43.30g | Prot: 110.72g | Carb: 95.81g.   Breakfast: Billa Яблоко Гренни Смит , Хлеб Цельнозерновой, Яйцо Куриное. Lunch: Говядина Постная, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. Snacks/Other: Арахис, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.