loregg07's Journal, 08 May 2020

💝❤
185.8 lb Lost so far: 13.9 lb.    Still to go: 38.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 08 May 2020:
1019 kcal Fat: 19.68g | Prot: 78.95g | Carb: 125.73g.   Breakfast: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Don Simón Zumo de Multifrutas, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Carrefour Queso Gouda Light, Mandarina. Lunch: Mostaza Dijon, Tomate Frito, Cebollas, Hacendado Guisantes Congelados, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, IFA Eliges Filete de Merluza Argentina sin Piel. Dinner: Hacendado Guisantes Congelados, Zanahoria Cocida, Papa Cocida. Snacks/Other: Quesilete Quesitos Light, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Huevo de Codorniz, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino. more...
losing 9.3 lb a week

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Comments 
Bien!! 
08 May 20 by member: EvaSieteTres
Siii Eva, la hora de paseo diario cumpliendo los 10000 pasos se notan...gracias 😘 
08 May 20 by member: loregg07

     
 

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