Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
159.6 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 November 2019:
|
1515 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 92.78g | Carb: 195.34g.
Lunch: Coca-Cola Vanilla, President Сыр Плавленый Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Минтай Запечённый, Рис Отварной. Dinner: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Огурец (без Кожуры), Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Минтай Запечённый, Рис Отварной. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AxelFit77's weight history
|