Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
108.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2019:
|
1840 kcal
|
Fat: 89.50g | Prot: 113.74g | Carb: 116.05g.
Breakfast: Голубика, Клубника, Lactica Греческий Йогурт, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, ВкусВилл Мороженое без Сахара. Lunch: Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Тушеные Овощи, Guinness Пиво, Кофе. Dinner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Чай, Lactica Греческий Йогурт, Голубика, Клубника. Snacks/Other: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|