Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
159.2 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 October 2019:
|
2404 kcal
|
Fat: 100.22g | Prot: 70.11g | Carb: 303.70g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Творогом, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Макдоналдс Мороженое Карамельное, Макдоналдс Соус Сырный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Макфлэйвор Фрайз по Деревенски, Макдоналдс Техас Бургер. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AxelFit77's weight history
|