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de regreso por aquí....estuve una semana de viaje en autocaravana por tierras de La Rioja, Navarra ( me enamoré de esta tierra) y Álava....maravilloso es este país. Y ahora preparándome para realizar 120 km del camino de Santiago. Muy ilusionada...espero poder terminarlo en 5 etapas...ya les iré contando
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161.2 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 October 2019:
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965 kcal
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Fat: 23.74g | Prot: 81.92g | Carb: 96.65g.
Breakfast: Eroski Sannia Panecillos Tostados Integrales, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur Natural Edulcorado Cremoso. Lunch: Pimientos Verdes, Cebollas, Verdifresh Rúcula, Hacendado Lentejas Cocidas, Lomo de Cerdo, Calabacín. Dinner: Hacendado Yogur Natural Edulcorado Cremoso, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Champiñones Laminados, Clara de Huevo, Huevo, Pepino, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Mercadona Copos de Avena , Hacendado Yogur Natural Edulcorado Cremoso, Mandarina. more...
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steady weight
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