Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
163.6 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 September 2019:
|
1991 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 111.30g | Carb: 264.73g.
Breakfast: Петелинка Котлеты по-Киевски , Liebendorf Сыр Голландский, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой. Dinner: ВкусВилл Борщ Украинский, Valio Молоко 1,5%, Zuegg Конфитюр Экстра из Лесных Ягод, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Петелинка Котлеты по-Киевски , ВкусВилл Котлеты Морковные, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AxelFit77's weight history
|