|
Ну наконец-то 🙄
|
112.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2019:
|
1221 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 100.98g | Carb: 99.39g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кролик Тушеный. Dinner: Valio Творог Мягкий 4,5%. Snacks/Other: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|