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무게느는게 즐거워요:D
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162.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 June 2019:
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2694 kcal
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Fat: 83.62g | Prot: 143.92g | Carb: 335.66g.
Breakfast: GS 경양식치즈함박스테이크. Lunch: 액티비아 액티비아업 딸기, GS25 아임파인샌드위치, 행복담기 죽염동의 훈제란, 유어스 김밥의정석, 티오피 볼드 에스프레소 라떼, 육식토끼 닭가슴살 소시지(훈제). Dinner: 마이프로틴 인스턴트 오트, NS 엔에스 포대유청. more...
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gaining 7.2 lb a week
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