Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
148.8 lb
Lost so far: 71.4 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2019:
|
1932 kcal
|
Fat: 30.80g | Prot: 94.55g | Carb: 323.10g.
Breakfast: Велком Ветчина Говяжья, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Огурец (с Кожурой). Lunch: Картофель Отварной, Котлеты из Индейки на Пару, Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Огурец (с Кожурой). Dinner: Банан, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей, Ударница Мармелад Желейный со Вкусом Персика. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Ударница Мармелад Желейный со Вкусом Персика, Кофе с Молоком и Сахаром, Груша. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Siyanie's weight history
|