Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
122.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2019:
|
816 kcal
|
Fat: 34.40g | Prot: 46.50g | Carb: 83.34g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Кокосовое Молоко, Авокадо, Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Перекресток Оладьи из Индейки, Кофе. Dinner: ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Шпинат, Помидоры. Snacks/Other: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Alpro Йогурт Натуральный. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|