|
Yine camış gibi yememin ödülünü aldım çok şükür 😁
|
194.0 lb
Lost so far: 42.8 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 February 2019:
|
4185 kcal
|
Fat: 226.08g | Prot: 126.71g | Carb: 418.26g.
Breakfast: Sigara Böreği, Fiskobirlik Fiskokrem, Ülker Dankek Pöti Havuçlu Tarçınlı, Yeşil Zeytin, Ekmecik Köy Ekmeği, Beyaz Peynir, Patatesli Yumurta. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Mayonez, Makarna veya Makarna Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Susamlı Simit. Dinner: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. Snacks/Other: Eti Balık Kraker (Mısırlı), Yeşil Zeytin, Tadım Çekirdek, Sütlaç. more...
|
|
2777 kcal
|
Activities & Exercise:
Cleaning - 2 hours and 20 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 44 minutes, Breastfeeding - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 26 minutes. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
 Comments
25 Feb 19 by member: __Koray__
|
25 Feb 19 by member: şerife özkan
|
telafi edersin takma; ertesi gun kontrollu git.
25 Feb 19 by member: aysee999
|
Aynısı kaynimda da var😂 bkz. Zuppe günlüğü 2019
25 Feb 19 by member: Züppe Jack
|
Verirsin yahu. Bu günden itibaren diyeti aksatma yeter 👍🏻
25 Feb 19 by member: __Koray__
|
25 Feb 19 by member: Ōzge13
|
25 Feb 19 by member: Ōzge13
|
Oburluk başa bela Züppe 😂
25 Feb 19 by member: Ōzge13
|
Progetto verdiğimi almasam o da yetecekti Başa sarıyorum çok fena 😒
25 Feb 19 by member: Ōzge13
|
en azından ödülünü almışsın bide böyle düşün :)) 👏👏
25 Feb 19 by member: chucky19035
|
En azından yemişsin yemeyip de alanlar da var 🙂 Verirsin takılma
25 Feb 19 by member: 🖤Özlem Öğretmen🖤
|
Chucky yemenin ödülü hiç şaşmaz bende 🙈
25 Feb 19 by member: Ōzge13
|
Aynen Özlem su içsem yarıyor diyemem Hakkıyla aldım bu kiloları yedim aldım 😂
25 Feb 19 by member: Ōzge13
|
25 Feb 19 by member: 🖤Özlem Öğretmen🖤
|
25 Feb 19 by member: Ōzge13
|
25 Feb 19 by member: wictoryy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ōzge13's weight history
|