ercansari's Journal, 03 February 2019

Son 10 yıldır ilk defa bu kiloya düştüm... ana hedefime son 12.1 kg kaldı... sağlıklı yaşam bir ömür boyu

203.0 lb Lost so far: 75.8 lb. Still to go: 4.9 lb. Diet followed reasonably well.

losing 9.3 lb a week

Comments

Zafere giden yolda çekilen çile kutsaldır. 🙂

03 Feb 19 by member: ulusy

Teşekkürler yorumun beni motive ediyor

03 Feb 19 by member: ercansari

Zafer çok büyük olacak. O yüzden çalışmaya devam 👍🏻

03 Feb 19 by member: __Koray__

😄😄 gazanız mübarek ola..tebrikler..

03 Feb 19 by member: wisteria..

Teşekkürler inşallah ideal kilom olan 80 kiloları da görürüm...

03 Feb 19 by member: ercansari


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

ercansari's weight history