Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
151.7 lb
Lost so far: 68.6 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2019:
|
2040 kcal
|
Fat: 88.22g | Prot: 100.25g | Carb: 211.81g.
Breakfast: Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Агуша Пюре из Кролика, Востряково Говядина Запеченная, Гречневая Каша, Ударница Мармеландия Дольки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Банан, Балтком Творог 9%, Ударница Мармеландия Дольки. Snacks/Other: Snickers Мороженое (73,5мл). more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Siyanie's weight history
|