Buenos días. Hoy toca IVA, pensaba ir a caminar, como ayer, pero llueve. A ver si al mediodía puedo. No me da tiempo a ir al gim, doble turno de curro. Y comida con mi hermanita, que se fue a pasar fin de año y reyes. Mucha ilusión. No cargare el desayuno de calorías, que solemos comer bien, las dos. Que tengáis un gran día.
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161.8 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 January 2019:
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1484 kcal
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Fat: 26.23g | Prot: 52.57g | Carb: 103.26g.
Breakfast: Café Descafeinado, BioCop Tortitas de Arroz con Algarroba. Lunch: Café Descafeinado, Lomo de Cerdo, Orujo, Vino Tinto de Mesa, Tortilla de Patatas, Centollo. Dinner: Yang-Tse Pan de Gambas. more...
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losing 4.6 lb a week
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Comments
16 Jan 19 by member: EvaSieteTres
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No quería poner 😂 sino 😘, que se me va el dedo
16 Jan 19 by member: EvaSieteTres
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Buen día con tu sister Mexi! 😘😘
16 Jan 19 by member: kaki...
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😚😚😚😚😚 A ello! Llegue por pelos a todas partes. Baje al perro, fui a andar, les hice la comida a mis hijos: muslos de pavo al horno con patatas y zanahorias, queda programado el horno. A las dos, tienen comida calentita. Sino estos, ni se molestan. Se hacen una pizza y listo. Y llegue a abrir la tienda on time. Bufff. Ilusión por ver a mi hermanita, que hace casi un mes que no la veo
16 Jan 19 by member: mexidelaiglesia
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