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poco a poco vamos perdiendo lo que sobra.
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190.9 lb
Lost so far: 78.0 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 October 2018:
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2008 kcal
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Fat: 64.17g | Prot: 120.48g | Carb: 234.33g.
Breakfast: Melón, IFA Eliges Copos de Avena, Huevo Cocido, Hacendado Dátiles sin Hueso, Café, Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Té Verde, Salsa de Soya (Soja), Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Espinaca Cortada, Pan Blanco, Chuleta de Ternera. Dinner: Pan Blanco, Setas, Pimientos de Padrón. Snacks/Other: Tomates, Villena Zanahoria, Nuez, Tomates, Peña Azul Queso Azul, Pan Blanco, Tortilla de Patatas, Tortilla de Patatas, Té (Infusión), Té (Infusión). more...
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losing 3.5 lb a week
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