mexidelaiglesia's Journal, 09 October 2018

Pues muy bien, no voy. Paciencia
177.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 26.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 October 2018:
1949 kcal Fat: 104.99g | Prot: 93.57g | Carb: 200.98g.   Breakfast: Servivita Sirope Chocolate, Canela, Café, La Vaca que ríe Quesitos Light, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Aliada Jamón Serrano en Lonchas, Lidl Mango Congelado. Lunch: Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos, Pistachos, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Coctel de Marisco, Carrefour Pan de Gambas. Dinner: Queso Parmesano (Rallado), Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Cebollas, Champiñones, Eatlean Queso Proteico Rallado, Santa Teresa Bechamel con Quinoa. more...
gaining 5.0 lb a week

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Comments 
puede ser rwtencion de liquidos? 
09 Oct 18 by member: losmundosdejota
Será, me estoy tomando medicación para la tiroides y hasta dentro de un mes no me hace efecto. Pero es frustrante, ver la báscula así siempre. Paciencia, el día 2 de noviembre me ve la nutriciónista y si tengo que cambiar algo, ya me lo dirá. Mientras, a cuidarse y no preocuparse en exceso. Me han dicho. Gracias por preocuparte 
09 Oct 18 by member: mexidelaiglesia
Con el tiroides complicado porque no controlas tu...ánimo que estas estupendaaaa 
09 Oct 18 by member: Strdaban
Mexi, es solo una época difícil. Pasará!! no te preocupes. Tú lo has dicho, paciencia. A veces las piezas que tenemos no son del mismo puzzle... y aunque queramos no encajan...deja pasar el chaparrón con el mejor de los ánimos posible! Un abrazo gordo 🐻!!! Mucho ánimo bonita!😘😘 
09 Oct 18 by member: Mrc89
ánimo Mexi...se te ve estupenda en las fotos que cuelgas...eso es lo importante....la balanza va a su bola muchas veces porque nuestro cuerpo es más complicado con tanto cambio hormonal....tu sigue haciéndolo bien....ya se corregirá ...😘😘 
09 Oct 18 by member: loregg07
Animooo!!! Hay que seguir adelante.. ami tambien me ha marcado mas esta semana pero bueno no hay que desanimarse nunca. Estamos aprendiendo a comer bien tambien!!! 
09 Oct 18 by member: aeb7
Aguanta, compañera! no te frustres y sigue cuidándote, que eso sí está en tu mano y sabes qué te hace bien, diga lo que diga la báscula 
09 Oct 18 by member: EvaSieteTres
Jo, gracias a tod@s! 
09 Oct 18 by member: mexidelaiglesia
Que un número no te haga desistir 
09 Oct 18 by member: Apacece
No comment! Eso, en este momento, no tiene ninguna relevancia!!! Ánimo y a cuidarte como nunca!!! 💪🏻💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘😘😘🤗🤗🤗💐🌹 
09 Oct 18 by member: pilar.caceres

     
 

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