Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
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181.0 lb
Lost so far: 88.0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 May 2018:
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2369 kcal
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Fat: 99.88g | Prot: 124.77g | Carb: 245.69g.
Breakfast: IFA Eliges Copos de Avena, Té (Infusión), Puleva Leche Entera Fresca, Sandía. Lunch: Pimientos de Padrón, Pan Blanco, Rústico Escalopines de Lomo Adobados, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pisto de Verduras Thermomix. Dinner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Ensalada de rabanitos y repollo.. Snacks/Other: Nuez, Albaricoques, Albaricoques, Hacendado Patatas Fritas Lisas, Cruzcampo Cerveza, Té (Infusión), Tortilla de Patatas, Tortilla de Patatas, Té (Infusión), Albaricoques. more...
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gaining 1.3 lb a week
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