Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
182.5 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 50.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2018:
|
2010 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 127.64g | Carb: 236.92g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бурже Хлеб Многозерновой. Lunch: Яблоки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Гуляш с Макаронами. Dinner: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), 6 Соток Горошек Зелёный, Rich Томатный Сок, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Виноград. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Siyanie's weight history
|