kartikasari21's Journal, 24 April 2018

met sarapannn 273kkal setelah lama ga makan se eatclean ini ✌ kang sayur ga jualan 2 hari. lgsg beli banyak sayur, tahutempe, jagung dan ubi 😆

Diet Calendar Entry for 24 April 2018:
1847 kcal Fat: 83.25g | Prot: 91.72g | Carb: 199.80g.   Breakfast: Sawi, Jagung Rebus, Tomat Merah, Labu Siam, Mentimun (Kupas), Tahu Kukus, Tempe, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Ikan Asin, Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Santan, Sawi, Tempe, Nasi Putih. Dinner: Roti Martabak, Jambu Biji, Saus Tiram, Telur, Tahu Kukus, Jagung Rebus. Snacks/Other: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Bakwan, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



kartikasari21's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.