Daeramonna's Journal, 13 March 2018

angka memang bukan patokan, tapi setidaknya melihat jumlah timbangan bb berkurang tak dipungkiri aku senang. keep consistent dulu ya dahra semangat. 😹

---

675 kcal

Fat: 44.24g | Prot: 32.09g | Carb: 37.63g.   Lunch: Telur Rebus, Telur Rebus, Kue, Kue, Kue, Kue, Kue, Kue. Dinner: Sawi, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Telur Goreng, Telur Goreng. more...

1393 kcal

Activities & Exercise: Raking - 5 minutes, Cardio - 10 minutes, Motorbike Riding - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 21 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 4 minutes. more...