|
Selama mengenal fs ak ngga tau kenapa jd lbh sadar dengan kesehatan. emng sih boleh makan apa aja disini tp kdang klo mau makan kfc, mcd ataupun junkfood lainya rasanya kaya eman" badanya jdnya lbh seneng liat makanan sayur, ayam dipanggang, jagung, dkk yang dlu jarang aku makan. sekarang jd kaya suka nyari youtube menu" sehat yang enak. udah gtu makanya banyak banget tp bsa kurus ❤❤
Diet Calendar Entry for 26 February 2018:
|
797 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 76.89g | Carb: 53.89g.
Breakfast: Tempe, Tahu, Wortel Dimasak, Kem Chicks Sayur Toge. Lunch: Tahu, Ikan Lele. Dinner: Telur Dadar, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Other: Roma Malkist Crackers (2), Getuk. more...
|
|