|
Caranya biar sodium gak sebesar itu gimana yaaa? Pdhal makan yang bergaram hanya dada ayam goreng dan sambel huhu, ngaruh gak sihhhh temen2 pejuang diet
Diet Calendar Entries for 19 February 2018:
|
497 kcal
|
Fat: 13.23g | Prot: 43.51g | Carb: 52.88g.
Dinner: Telur Rebus Lunak, Teh Tawar, Roti Gandum (Kalori Dikurangi). Snacks/Other: Kue, Sambal Goreng, Daun Singkong, Nasi Merah, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). more...
|
|
1318 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Resting - 17 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
sodium saya hampir 5000 😂
19 Feb 18 by member: ziraqdust
|
sodium itu setahuku 2000mg setara 1 sdt garam .
19 Feb 18 by member: ameymey
|
masih dlm itungan aman dong krna konsumsi sodium dlm sehari itu 6gr atw setara 1sdt
19 Feb 18 by member: malika yumna aretta
|
ini komen si zira itu sampe 5000 😂😂
19 Feb 18 by member: ameymey
|
masih aman itu mbak sodiumnya,,,
19 Feb 18 by member: fira lu
|
konsumsi sodium harian yang aman itu 2000mg per hari kok kak, itu masi aman
19 Feb 18 by member: Griscenda
|
Ohhh aku baru tau jd aman ya nih kak? Okedehhh hehe thanks infonya para penggiat FC
19 Feb 18 by member: sorayanadia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sorayanadia's weight history
|