Dimars's Journal, 28 January 2016

Bom dia!!! Pessoal alguém sabe informar os valores nutricionais de "Nozes Quatrilhos Light"???
Ontem eu comprei e na informação diz "zero" pra tudo, calorias, carboidratos, gordura... enfim, fiquei desconfiada e agora estou com receio de comer sem saber ao certo se tem ou não carboidrato.
Obrigada a todos.

140.4 lb Lost so far: 33.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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915 kcal

Fat: 36.21g | Prot: 85.41g | Carb: 32.08g.   Breakfast: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Alface, Bife de Fígado. Dinner: Seara Linguiça Defumada Fininha. Snacks/Other: Nozes sem Casca, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar com Stevia, Melão Amarelo, Mamão Formosa. more...

2267 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 16 hours, Housework - 1 hour, Cooking - 1 hour, Sleeping - 6 hours. more...