Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
149.5 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2023:
|
1156 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 57.05g | Carb: 106.84g.
Breakfast: Лента Колбаса Сырокопченая Итальянская, Чай с Лимоном. Lunch: Компот из Сухофруктов, Капуста Тушеная с Грибами, Печень Куриная Жареная. Dinner: Клубничное Мороженое, Лента Шаверма в Лаваше. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|