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Lunch 740 kcal
Diet Calendar Entry for 06 September 2022:
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2290 kcal
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Fat: 66.24g | Prot: 112.00g | Carb: 285.91g.
Breakfast: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 호밀빵, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 삶은 계란, 배, 하루견과 하루견과 블루베리. Lunch: 명태조림, 꼬치어묵, 콩잎, 콩자반, 마늘쫑볶음, 현미밥, 일미무침, 비비고 소고기 미역국, 풀무원 국산콩 두부. Dinner: 빙그레 The 엑설런트 클래식, 맥주, 오이 (껍질제거), 두부, 무순, 계란 노른자, 열무김치, 숙주나물, 미소된장국, 바다숲 생감태, 코스트코 자왕무시, 밥, 간장새우, 엉클앤파파 연어장. Snacks/Other: 대림선 스노우 킹크랩. more...
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 Comments
압~저도 갑자기 미역국이 먹고싶네요~ㅎㅎ
반찬들도 맛있어 보이고~
잘 드셨네요~😉
06 Sep 22 by member: khj-016(밥반선생)
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밥을 저렇게 많이 퍼서 먹고싶네욤~ 미역국도 끓여드십니까? (전에 나왔었나?
06 Sep 22 by member: soojin914
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반찬은 3팩씩 ㅎㅎ 된장콩잎과 명태조림은 따로 샀구요. 비비고 미역국에 두부좀 넣고 끓이고 어묵은 초량어묵 드라이브 간 김에 좀 사온 거 데쳐서 먹었습니다. 결국 제가 만든 건… 🍚🙄🙌
06 Sep 22 by member: hobodon (호주부)
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ㅋㅋㅋ그러셨구나~
남만이면 어때요~
맛있으면 땡~😆
06 Sep 22 by member: khj-016(밥반선생)
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밥과ㅜ반찬 먹은지가 언제인지...저도 밥반을 계획해봐야겠어요 ㅎㅎ 된장콩잎 땡기네요♥
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06 Sep 22 by member: soojin914
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