Mantaap… semangat mbak Anin 🤩
16 Jun 22 by member: widyastuti22
|
siaaaapppp.. demi geger seksi 🤭🤭
dumbell ku anyar mbak, mantep yo.. 🥰🥰
16 Jun 22 by member: Anindya Kiran
|
mantap berangkat ayuk kak anin 🏋
16 Jun 22 by member: fiviana ho
|
Mantaap dong cocok ma orangnya keren 😍👍🏼
16 Jun 22 by member: widyastuti22
|
berapaan alatnya beli dimana?
16 Jun 22 by member: wildaniaa
|
aku tunggu digang depan 💃💃💃
16 Jun 22 by member: bundaanjalina
|
ci @Fivi.... berangkaaaatttt... trus ketiduran di matras 😆😆😆
17 Jun 22 by member: Anindya Kiran
|
mbak @Wid... iihhh malu kalo mbak Wid yang muji 🤭🤭🤭
17 Jun 22 by member: Anindya Kiran
|
@Wildan... di Gramedia kak, bagian sport, ukurannya macem2, kebetulan aq beli yang 6 kg an.. satunya sekitar 350rb.. 👌👌
17 Jun 22 by member: Anindya Kiran
|
@Anjalina... tunggu bun, manasin helikopter dulu.. 🤭🤭
17 Jun 22 by member: Anindya Kiran
|
nah..ini keren mbak2 nya..gak cuma erobik..wkkk
17 Jun 22 by member: andrey andrian
|
widihh kak anind.. keren dumbelnya, harganya juga keren.. mirip sm punya mak CG yah😄.. seminggu berapa kali latian bareng sm mrs CG kak nin🤓.. spill sonk, aku masih sehari wo sehari rest.. padahal full body doank🤣..*amatir*
17 Jun 22 by member: dinaisra
|
@Andrey... erobik... apa an tuh??? 🤭🤭🤭
17 Jun 22 by member: Anindya Kiran
|
@Dina... sama say, aq juga belum setahun ngikut mbak CG, sebelumnya bikin program sendiri, tapi progressnya kok lama.. 🤭🤭🤭 (alasan, padahal emang gak bisa bikin program, xixi)..
sengaja beli yang hexagonal, soalnya banyak gerakan push up pake dumbell, kalau pake yg bulet, syusyah...
awal2 pake beban 4 kg trus nambah jadi 8 kg, seminggu 3 kali, lower, upper sama full body..
tapi setelah 5 bulanan, celana kok sesek banget dipaha sama booty, baru kusadari perkembangan mereka melebihi upper bodyku 🤭🤭🤭
17 Jun 22 by member: Anindya Kiran
|
habis lebaran ini ganti yg 12 kg, baru jalan 2 minggu say... seminggu 2 kali aja, senin sama kamis... sejak ganti dumbell, doms nya lebih lama, bisa 2 hari an..
o ya, sejak aq sadar celana pada sesek, aq ganti latihan nya full body aja.. 🤭🤭
biar bisa pake skinny pants.. 😁😁
17 Jun 22 by member: Anindya Kiran
|
@Dina... ada nomer wa say... mungkin ada yang bisa aq bantu..
17 Jun 22 by member: Anindya Kiran
|
kak anind ; email kak anind apa🤣, jgn sebar nomer wa di sini kak, byk akun anonim🥴.. mauu mintaa tipssnya biar 🍑ga setipis atm terus🤭..
om andrey ; dulu mabok kardio tiap hari mkn di bmr🤣, kena hipoglikemik🥴. pusing ga kelar2.
17 Jun 22 by member: dinaisra
|
🤭🤭 anindyapramestikirana@gmail.com 👍👍
17 Jun 22 by member: Anindya Kiran
|
17 Jun 22 by member: Aming73
|
ko @Aming... sangaarrr.. 🤭🤭🤭..
menuju 20 kg 💪💪💪
17 Jun 22 by member: Anindya Kiran
|