garnishdietjournal's Journal, 09 June 2022

[Hokben Ala Ala Homemade ±463 Cal]

Diet Calendar Entry for 09 June 2022:
1367 kcal Fat: 45.36g | Prot: 54.26g | Carb: 215.65g.   Breakfast: Fresh Lemon Juice, Orek Tempe Kacang Panjang. Lunch: Sania Minyak Goreng, Mayonnaise ala Hokben, ABC Saus Sambal , Egg Roll ala Hokben, Acar Wortel Hokben Homemade, Cabbage , Nasi Putih. Dinner: Sania Minyak Goreng, Cabbage , ABC Saus Sambal, Acar Wortel Hokben Homemade, Egg Roll ala Hokben, Mayonnaise ala Hokben, Nasi Putih. Snacks/Other: Seblak, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Banana Oatmeal Muffin. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
mayonya pake mayumi atau racik sendiri kak?  
09 Jun 22 by member: mira rusdiana
serius 463 kkal aja kak?  
09 Jun 22 by member: MUSTIIKA
Resep kak 
09 Jun 22 by member: rizqarhy
@mira rusdiana racik sendiri ini hehe 
10 Jun 22 by member: garnishdietjournal
@risqarhy mayo sama egg roll aku ngikutin resep dari channel Willgoz Kitchen, tapi minyak wijennya cuma 1sdm trus creamer di mayonya aku ganti fiber creme. kalo saladnya aku liat dari channel Devina Hermawan. Egg Roll juga cuma aku goreng pake sedikit minyak. semoga membantu ya😊 
10 Jun 22 by member: garnishdietjournal
@MUSTIIKA seriuuuus~ itu aku timbang semua kok 
10 Jun 22 by member: garnishdietjournal
boleh mau resepnya kak 😱 
10 Jun 22 by member: yula nadhiva

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



garnishdietjournal's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.