|
makan siang plus malem
Diet Calendar Entry for 29 March 2022:
|
1211 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 59.17g | Carb: 147.60g.
Breakfast: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Haverjoy Havermout Instant. Lunch: Nasi Goreng, Momogi Stick Coklat, Nabati Ahh', Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese. Dinner: Finna Sambal Uleg Udang, Uleg Sambal Pedas, Ikan Mujair Goreng, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Aice Ice Milk Sandwich Red Bean, Mie, Bihun (Dimasak). more...
|
|
 Comments
29 Mar 22 by member: miftahunnikmah706
|
ko bisa sih ka ga makan malam lagi? aku malah laper Mulu. baru setengah jam makan udah bunyi perut huhu makanya aku sering banget surplus
29 Mar 22 by member: ingin perut rata
|
29 Mar 22 by member: AuroraCalista
|
ini aku makan setengah 6 kak jadi bisa kenyang sampe malem tadi ga sempet makan siang karna sibuk,
coba buat kesibukan kak bikin kita lupa makan itu aku aja ga inget sama makanan sama sekali padahl tadi sarapan bubur aja makan lagi set 6.
29 Mar 22 by member: AuroraCalista
|
Itu tempenya kalau di fatscret namanya apa kak?
30 Mar 22 by member: miftahunnikmah706
|
Aku input tempe goreng 80gr sama tepung serbaguna 12gr kak
30 Mar 22 by member: AuroraCalista
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AuroraCalista's weight history
|