Сегодня на тренировке я неожиданно поняла, что пришла заниматься в зал 10 лет назад - в феврале 2012 года. Страшно представить, сколько же времени прошло) Здесь я нашла друзей, наставников, единомышленников и даже мужа🤭 Такой вот юбилей 🍷
Diet Calendar Entry for 19 February 2022:
|
1698 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 111.65g | Carb: 167.32g.
Breakfast: Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Сыр Хрустящий, Летний День Молоко 3,2%, Диадар Отруби Пшеничные. Lunch: Яблокофф Яблочные Сухарики, Кинто Наршараб, Продукт От Ильиной Морковные Котлеты, Телятина Отварная. Dinner: Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Диадар Отруби Пшеничные, Medolubov Крем-Мёд с Манго. Snacks/Other: Капучино, Campina Сливки Порционные, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. more...
|
|
Comments
👍 с юбилеем) теперь фотку выкладывай, что получилось в итоге за 10 лет тренировок)
19 Feb 22 by member: mihio
|
Типа совершенно случайно вспомнила)
19 Feb 22 by member: ЧУМAЧЕЧИЙ
|
19 Feb 22 by member: EnJuli
|
mihio, спасибо) да, надо порыться в архивах и слепить наконец "до и после"
19 Feb 22 by member: EnJuli
|
ЧУМAЧЕЧИЙ, ага, абсолютно случайно))
19 Feb 22 by member: EnJuli
|
19 Feb 22 by member: oxana-1702
|
19 Feb 22 by member: Анчоус12
|
19 Feb 22 by member: natalibolhakova
|
19 Feb 22 by member: EnJuli
|
19 Feb 22 by member: EnJuli
|
natalibolhakova, спасибо))
19 Feb 22 by member: EnJuli
|
Lenyashka, спасибо большое) обязательно сделаю сравнение👌
19 Feb 22 by member: EnJuli
|
И я таки сделала сравнение)
19 Feb 22 by member: EnJuli
|
10 лет назад - это Вам лет 14 было? 😉😁
19 Feb 22 by member: Dorry Fish
|
Dorry Fish, ой спасибо 😂 эх, мне было 23)
19 Feb 22 by member: EnJuli
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|