Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
111.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2022:
|
1707 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 105.30g | Carb: 190.81g.
Breakfast: Диадар Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Хрустящий. Lunch: Яблокофф Яблочные Сухарики, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Банан, Дикси Киви, Окей Манго. Dinner: Medolubov Крем-Мёд с Манго, Диадар Отруби Пшеничные, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%. Snacks/Other: Перекресток Багет, Капучино, Банан, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Campina Сливки Порционные. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|