Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
111.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2022:
|
1696 kcal
|
Fat: 69.84g | Prot: 94.15g | Carb: 151.67g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Хрустящий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Летний День Молоко 3,2%, Диадар Отруби Пшеничные. Lunch: Ого Сухарики с Изюмом, Окей Котлеты Свекольные , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Dinner: Диадар Отруби Пшеничные, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Medolubov Крем-Мёд с Манго. Snacks/Other: Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Лента Яблоко, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Campina Сливки Порционные. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|