Постковидная тренировка напомнила мне ЛФК в пансионате. Эх, ушла, ушла силушка богатырская 🤣
Diet Calendar Entry for 12 February 2022:
|
1699 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 88.96g | Carb: 168.75g.
Breakfast: Диадар Отруби Пшеничные, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Хрен, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Куриное Филе с Овощами , Konkes Тыквенный Суп. Dinner: Диадар Отруби Пшеничные, Medolubov Крем-Мёд с Манго, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%. Snacks/Other: Exquisa Чиз-Кейк, Campina Сливки Порционные, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Exquisa Чиз-Кейк. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
12 Feb 22 by member: Анчоус12
|
Анчоус12, вернётся) но как всегда : наша песня хороша, начинай сначала 😜
12 Feb 22 by member: EnJuli
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|