|
Долбанулась вчера мизинцем, аж искры из глаз. Перелома нет. Палец опухший и болючий((( Попробую сегодня упражнения, где не задействованы стопы, подходами поделать. Вот это в калистенике, конечно, минус - повредил один палец, и почти все упражнения выпадают, ээх
Diet Calendar Entry for 23 November 2021:
|
1758 kcal
|
Fat: 69.25g | Prot: 102.50g | Carb: 190.89g.
Breakfast: Сыр, Хлеб, Арахис, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Сыр, Хлеб, Приготовленные Грибы, Куриная Печень, Растительное Масло, Картофель Отварной. Dinner: Арахис, Абрикос, Сахар, Творог 5%. Snacks/Other: Хурма. more...
|
|