Аз_Есмь's Journal, 19 September 2021

Пытаться вписать праздничную еду в кбжу - это уже рпп или ещё можно жить?🤔😂🤦

Diet Calendar Entry for 19 September 2021:
1630 kcal Fat: 70.55g | Prot: 81.34g | Carb: 170.92g.   Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Очищенные Семена Подсолнечника, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Сахар, Творог 9%, Сахар, Гречка. Dinner: Сахар, Творог 5%, Пицца Домашняя. more...

33 Supporters    Support   

1 to 20 of 24
Comments 
... :) можно жить. Главное - в обморок не падать :)  
19 Sep 21 by member: YuryP65
Нормально. В конце концов, у некоторых праздники каждый день😂.  
19 Sep 21 by member: storyowner
Юра, не-не-не, никаких обмороков😁 
19 Sep 21 by member: Аз_Есмь
Гы)))🤣 
19 Sep 21 by member: миска_молока
storyowner ой нет, каждый день на пиццах с тортиками я сдохну🙈 Кажется, вроде и сыт, а жрать всё равно охота как не в себя, ну нафиг такие развлечения😂  
19 Sep 21 by member: Аз_Есмь
Оля, вот тебе смешно, а я ж реально навострилась на глаз уже кбжу прикидывать🤣 Доктор, спасите! 
19 Sep 21 by member: Аз_Есмь
Аз_Есмь это не лечится. 🤣. Я не то что на праздник, да вообще в жизни , просто проходя мимо человека, поедающего ужин/обед , пытаюсь сделать вид что мне всё равно. А на самом деле.... В голове уже готов калораж, бжу блюда ( навскидку), оценено телосложение, рост и активность едока, сделаны выводы Самое главное удержаться от рекомендаций совсем незнакомому человеку 🤔😂😂😂 
19 Sep 21 by member: миска_молока
О божечки😂 Ладно, не лечится - остаётся расслабиться и получать удовольствие 🙈🤣 
19 Sep 21 by member: Аз_Есмь
Юличка, истину глаголишь.,☝️🤓. Я уж давно так - расслабилась и принимаю как вариант нормы. А как ещё?))😂😂😂. Шутки шутками.. а я реально просто на автоматизме оцениваю калорийность ( даже не своих) блюд , мда...  
19 Sep 21 by member: миска_молока
Так что к тебя лайтовая ситуация, расслабься!😇 
19 Sep 21 by member: миска_молока
Если не мучит - то хорошо 😊 интересно же, чо там вышло. 
19 Sep 21 by member: aol3
aol3 о, это да! Поступил от ребенка запрос в Макдональдс, а то как же, все были, одна она не была. 11 лет уже дитю, непорядок. Ну надо значит надо. Съездили. Я там только понюхала и колу зеро выпила, а уже 500ккал🤦🤣 Зато по возвращении домой был наглядный урок с подсчетами и теориями о том, почему завсегдатаи фастфуда такие толстые 
20 Sep 21 by member: Аз_Есмь
boundaryconditions учитывая, что у меня праздники с праздничной едой два раза в год, непреодолимое желание подобного контроля немного смущает мой неокрепший ум😅 
20 Sep 21 by member: Аз_Есмь
Я вот тоже не все на глаз могу посчитать ) На сублимированной лапше написано 72 ккал 😁 за 47 г. У нас в фс забито под 500, больше верю, она же в масле обжаривается. 
20 Sep 21 by member: aol3
aol3 о, про полуфабрикаты всегда тот же вопрос! Не беру их, но не верится, что в котлетах калорий почти столько же, как в нежирном мясе, и лапша эта... Хотя вот яичная Роллтон мне нравится, в больших упаковках, но там и не 72ккал))) 
20 Sep 21 by member: Аз_Есмь
А те, кто Фс забивал - носят в лабораторию? 😄 
20 Sep 21 by member: aol3
Все конечно условно, но не 70 ккал. Так же как не уверена в 500 ккал 
20 Sep 21 by member: aol3
Вода не считается ) в принципе на 500 похоже  
20 Sep 21 by member: aol3
Не, там не было указано количество жидкости 
20 Sep 21 by member: aol3
Считать в Новый и год и в День рождения - вот где действительно клиника! ☝️🤯🥴 А я так и делала в этом году, правда на глаз и по памяти. Действительно, уже и калорийность прикидываешь на вид, и примерный вес блюда.  
20 Sep 21 by member: Dorry Fish

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Аз_Есмь's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.