|
Snack 190 kcal
Diet Calendar Entry for 15 September 2021:
|
1936 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 74.54g | Carb: 321.22g.
Breakfast: 호밀빵, 커피, 삶은 계란, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 마담로익 크림치즈. Lunch: 양갱, 콩잎, 깻잎무침, 김치, 조미김, 버섯전, 비비고 소고기 미역국, 햇반 발아현미밥. Dinner: 미역줄기볶음, 어묵조림, 파래무침, 깍두기, 풋고추, 상추, 차돌된장찌개, 흑미밥. Snacks/Other: 청정원 딸기잼, 루어팍 가염버터, 호밀빵, 천도복숭아. more...
|
|
 Comments
즈는 아주우우 한입 베어먹을 때마다 스프레드류 듬뿌우욱 해야 승에 차요🤣🤣🤣🤣
15 Sep 21 by member: aerim22
|
치즈에 호두까지 박혔는데 생각보다 칼로리가 세지 않네요~?!
15 Sep 21 by member: STAROOO(팻스타)
|
이게 그 “마의 오후 4시”쯤이라 ㅋㅋ 승에 차게 먹었다간 바로 오바 되는 거죠 ㅎㅎ 가염 루어팍 2.5그램과 가당 딸기잼 4.3그램입니다~ 호밀빵으로 카운트 했는데, 정확히 호밀빵은 아니고… 견과도 있고 해서 칼로리는 아마 더 높다고 봐야할 거 같습니다. 다들 예리하게 보시네요 (역시👍🤗👀) 저렇게 발라논 거 사진 찍고 겹쳐서… 크게 한입… ㅋㅋㅋ
15 Sep 21 by member: hobodon (호주부)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hobodon (호주부)'s weight history
|