|
Кето-обед:Салат:листья салата,тунец70г,яйцо40г,огурец50,перец сладкий50г,помидор50г,сыр фета20г, оливк. масло10г,2шт.котлеты домашние(свинина+говядина)колбаска(свинина),шашлык(семга)гриль,соус(сметана35%+горчица+чеснок) ,цветная капуста+брокколи(на пару)..
|
 Comments
Кето-мороженое(ванильное),орехи кешью10г,клюква вяленая10г,кето-топпинг(малина),арбуз190г(мякоть)😉👍✌
02 Sep 21 by member: 3volk
|
Сыр Фета и шашлык вам, остальное отодвиньте в мою сторону пожалуйста😄. Хорошая трапеза🤗🤝...так и быть котлеткой тоже поделюсь. 😄все равно всë не влезет.
02 Sep 21 by member: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v Договорились!!!😉🌹👍
02 Sep 21 by member: 3volk
|
3volk я знала, что вы благородный и не жадный мужчина! 🤗Спасибо😊🤗
02 Sep 21 by member: littlEnergizer-220v
|
02 Sep 21 by member: 3volk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|