|
Bubur manado kesukaan orang manado + sambal terasi, enak dan low calorie. best lunch for diet
Diet Calendar Entry for 07 August 2021:
|
584 kcal
|
Fat: 15.40g | Prot: 28.67g | Carb: 92.57g.
Breakfast: Tahu, ABC Terasi, Sambal Goreng, Kangkung, Bayam Dimasak (dari Segar), Bubur Nasi, Labu Dimasak, Singkong Rebus. more...
|
|
 Comments
07 Aug 21 by member: Cheylilumi25
|
07 Aug 21 by member: antias528
|
07 Aug 21 by member: bubbabeef
|
07 Aug 21 by member: yeftaokta
|
07 Aug 21 by member: dewisuryathumewah10
|
07 Aug 21 by member: junita angel
|
07 Aug 21 by member: Mirarahayu
|
@chey Salam juga dari Langowan 😀
07 Aug 21 by member: patriciajainniffer8
|
@antias sktrn 250an kal, rendahh bgt sih 😁 tapi seratnya banyak bikin kenyang lbh lama
07 Aug 21 by member: patriciajainniffer8
|
@junita Gk ada roa jadi pake apa yang ada, lbh ena kalo roa kang 😆
07 Aug 21 by member: patriciajainniffer8
|
salam dari Langowan semuanya 😁😆✨
07 Aug 21 by member: patriciajainniffer8
|
07 Aug 21 by member: antias528
|
cuma labu kuning, singkong, sereh, daun kunyit, direbus sama beras, kalo udah empuk labunya dibejek sampe ancur kalo kurang cair tambahin air (tingkat kekentalan yang diinginkan), kalo berasnya udah jadi bubur, masukin sayur Gedi, kangkung bayam sama kemari, tambahin garam/penyedap kalo mau, jangan terlalu sering diaduk kalo udah masukin sayur 😆
07 Aug 21 by member: patriciajainniffer8
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
patriciajainniffer8's weight history
|