|
Сегодня лёжа на спине смогла положить руку на пол за головой! Долгожданные 180 градусов!!!💃💃💃 А ведь ещё 4 месяца назад - вспомнить страшно! - кофе пила левой рукой, ибо поднимать чашку ко рту правой было проблематично😰💪💃
Diet Calendar Entry for 20 July 2021:
|
1605 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 101.98g | Carb: 199.31g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная), Фрегат Тунец Натуральный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Агро-Альянс Бурый Рис. Lunch: Дыня, Сахар, Творог 5%. Dinner: Сырой Овощ, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые, Кефир, Хлеб Дарницкий, Сыр Маасдам. Snacks/Other: Крыжовник, Абрикос, Мирролла Рыбий Жир. more...
|
|
 Comments
Дорогу осилит идущий! Всё у тебя будет и всего добьешься , поздравляю от всей души! 💐. У меня когда-то на реабилитацию руки ушло 1,5 года в общей сложности. Но там случай был немного другой. Каждый день занятия, порой до боли. Онемение и нарушение чувствительности, частичный паралич. И всё равно я победила. Есть цель - иди к ней. Если идёшь, значит, победишь. Я очень рада за тебя! 🌹🌹🌹😘
20 Jul 21 by member: миска_молока
|
Ох, спасибо за поддержку!🤗😘 Да, ещё пахать и пахать, но когда есть результат, проще верить, что всё наладится))) Тоже лфк каждый день, к счастью, уже практически без боли, самый адский был первый месяц. Ничего, прорвёмся!💪👌
20 Jul 21 by member: Аз_Есмь
|
Прошу прощения, а можно подробности? Был перелом?
20 Jul 21 by member: APTEM87
|
20 Jul 21 by member: е.мм
|
мдааа... тоже вспоминаю эту зиму как страшный сон... Передвигалась только в пределах квартиры, потом только с палочкой, выйти в общественное место было пыткой, преодолеть ступеньки - невыполнимая задача, дикие боли. Казалось нет этому конца. Тренировалась (реабилитационное ЛФК) каждый день, но не видела ровным счётом никакого прогресса. Каждый день молила Бога, чтобы он дал мне возможность ходить "как раньше" 🙏
Сегодня - июль. Я БЕГАЮ и при этом ропщу: "почему 6.0-6.30? где мои 4.50-5.0?!" 🤦 А потом останавливаю этот поток мыслей и говорю: "Спасибо. Благодарю 🙏"
20 Jul 21 by member: AnnaMinina_
|
Артем, нет. Тендинит плеча по неясным причинам, предположительно из-за гормонального сбоя после назначения гормонотерапии. Но сначала поставили неверный диагноз - артроз, время было сильно упущено.
21 Jul 21 by member: Аз_Есмь
|
21 Jul 21 by member: Аз_Есмь
|
21 Jul 21 by member: Аз_Есмь
|
Спасибо всем за поддержку!!!🥰😘
21 Jul 21 by member: Аз_Есмь
|
Misukanechka👍👍👍. Близко мне. ))) Желаю дальше в том же духе!! 💐
21 Jul 21 by member: миска_молока
|
21 Jul 21 by member: storyowner
|
storyowner Следующий шажок - не только положить её на пол, а ещё выпрямить и плечо нормально развернуть😂 Но уже ура💪 Спасибо)))
21 Jul 21 by member: Аз_Есмь
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аз_Есмь's weight history
|