|
Обед: жареное куриное бедро, кабачки, айвар и макароны 😍😍😍 Ну и некалорийная безалкогольная кола с лимоном и льдом, остатки вчерашнего эксперимента. Всем приятного аппетита🌺
Diet Calendar Entry for 16 July 2021:
|
2146 kcal
|
Fat: 89.64g | Prot: 96.91g | Carb: 199.12g.
Breakfast: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Вишнёвое Варенье Лайт, Филимоново Йогурт 3,2% без Сахара, Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Ого Семена Льна , Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Barilla Макароны Варёные!!!, Podravka Айвар, Кабачок, Ярче Курица Запечённая. Dinner: Acura Малиновое Вино, Вишнёвое Варенье Лайт, Филимоново Йогурт 3,2% без Сахара. Snacks/Other: Юкки Мороженое Птичье Молоко, Магнит Персик, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. more...
|
|
1 to 20 of 22
 Comments
сколько тут калорийность?
16 Jul 21 by member: liza.usova1998
|
16 Jul 21 by member: poxydeyka22
|
16 Jul 21 by member: Annika_V
|
16 Jul 21 by member: Annika_V
|
Кола с лимоном и льдом и всё?😈
16 Jul 21 by member: frugurtessa
|
Барми расскажите мне про шкурку, это вкусно? Я ее не ела никогда и муж не выносит ее вида😣 Не потому что жирно, просто не любим. Но смотрю многие тут ее вожделеют😎
16 Jul 21 by member: frugurtessa
|
Барми я специи терпеть ненавижу 🙈 только соль и перец, остальное 🤢. А свиная шкурка это вообще хардкор, ее ж не прожуешь.
16 Jul 21 by member: frugurtessa
|
Фру, да, только лимон и лёд. Обед же ж, ещё работу работать и за руль😄
16 Jul 21 by member: Annika_V
|
Ну если за руль, то да😂 увкуснитель нельзя 😎
16 Jul 21 by member: frugurtessa
|
🤞🙌🏻😻🤗
Хочешь похудеть ? 🍦
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓
Вам будет доступно:
🧁меню на каждый день пп
🧘🏽♀️спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🥰мотивация и поддержка
❓ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💭Полезные советы;
💭Подборки физических упражнений для дома/зала;
💭Лайфхаки и секреты легкого похудения;
🎁Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
16 Jul 21 by member: iugccbh
|
Барми такое описание сочное, но все равно меня шкурки не возбуждают 😣 Бедрышки люблю, но без кожи. А вот из свинки-обожаю шею 😍, Свиная шея-это мой фетиш, ну после баранины, баранина это любовь всей моей жизни.😎
16 Jul 21 by member: frugurtessa
|
Даша, ещё как вкусненько 😍 я ж эту курицу только из-за шкурки и ем
16 Jul 21 by member: Annika_V
|
А на вечер у меня вино есть, малиновое😄
16 Jul 21 by member: Annika_V
|
16 Jul 21 by member: APTEM87
|
16 Jul 21 by member: Annika_V
|
И я курятину не люблю. Она одна из немногих вещей, которые мне аппетит на полдня отбивают. Грудку вообще ем только в виде наггетсов или в составе чего-нибудь вкусного, тушено-овощного
16 Jul 21 by member: Annika_V
|
Анна, я про курицу с макаронами))
16 Jul 21 by member: APTEM87
|
Аааа, понятно. Тут моя любовь - макароны и куриная шкурка. Ну и кабачки
16 Jul 21 by member: Annika_V
|
Куриная шкура - это вкусно)) в специях, хрустящая… я хОчу
16 Jul 21 by member: APTEM87
|
Да, она у меня сутки в маринаде пролежала, хрустящая😍
16 Jul 21 by member: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|