Аз_Есмь's Journal, 11 July 2021

Простудиться в +32? Люблю, умею, практикую!🤦😂

Diet Calendar Entry for 11 July 2021:
1525 kcal Fat: 50.44g | Prot: 94.21g | Carb: 183.68g.   Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Индилайт Филе Бедра Индейки, Националь Смесь Риса Феникс, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Сэн Сой Соевый Соус, Сырой Овощ. Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Творог 5%, Сахар. Dinner: Кефир, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые, Сыр Сулугуни, Сырой Овощ, Белый Хлеб. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Персики, Малина, Абрикос, Мирролла Рыбий Жир. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Аз_Есмь's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.