ardianwahyuni31's Journal, 24 April 2021

metabolismeku rendah.. gmna cara naikinnya? ;(

Diet Calendar Entry for 24 April 2021:
1671 kcal Fat: 70.76g | Prot: 37.73g | Carb: 230.17g.   Breakfast: Kuah pentol mie, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sania Minyak Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Dinner: Telur Dadar, Tahu Goreng, Keripik Pisang, Gula Pasir, Mony Cincau Hitam, Tumis Kangkung, Nasi Putih. more...

22 Supporters    Support   

1 to 20 of 28
Comments 
Kak, spill aplikasi boleh?😊 
23 Apr 21 by member: bebetter:)
kk makan d bawah BMR? 
23 Apr 21 by member: Tiara Wsn
tambahin otot 
23 Apr 21 by member: hainailul
perbanyak protein kaa.. btw itu aplikasi apa yaa hehe 
23 Apr 21 by member: chimyehet
perbanyak protein kakk.. btw itu aplikasi apa yaa hehee 😆 
23 Apr 21 by member: chimyehet
apk apa ka? 
23 Apr 21 by member: raaen
kak pakai aplikasi apa? 
23 Apr 21 by member: Diani Ratu Rahayu
angkat beban 
23 Apr 21 by member: arianinia321
apknya apaani 
23 Apr 21 by member: mauuulsehat
pake aplikasi apa? apakah harus pake smartwatch? '-' biar konek 
24 Apr 21 by member: uswatun07
Bantu jawab, ini aplikasi OKOK... Jdi klw mau pake aplikasi ini hrs ada timbangan nya dulu, nnt d sambungkan ke aplikasi dri bluetooth 
24 Apr 21 by member: Tiara Wsn
ntp 
24 Apr 21 by member: abcdefghita
@Tiara wsn kak timbangannya ada di shopee kah?? 
24 Apr 21 by member: fara188
belli timbangan digital toye nnti bisa Download aplikasi okok sambungin lewat bluetooth  
24 Apr 21 by member: marsiahwulan
apk nya apa ka? 
24 Apr 21 by member: tiaradwirahayu23
cara ngecek kondisi metabolisme gmn sih  
24 Apr 21 by member: ferdyarchitect
naikin masa otot...perbanyak aktivitas 
24 Apr 21 by member: alv_kw
@fara188 iya ada banyak kok 
24 Apr 21 by member: Tiara Wsn
@Tiara wsn harganya berapaan ya? 
24 Apr 21 by member: fara188
@fara188 macem2 kak, kmren aku beli harga 70an 
24 Apr 21 by member: Tiara Wsn

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ardianwahyuni31's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.