|
Calorietekort 265
Diet Calendar Entry for 20 February 2021:
|
1496 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 107.64g | Carb: 147.18g.
Breakfast: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Mandarijnen, Slammers Energy Drink Sugarfree, Heinz Sandwichspread Naturel, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Body & Fit Rijstewafel. Lunch: AH Ongebrande Walnoten , AH Ongebrande Amandelen , AH Banaan, Snickers Whey Protein, Quaker Havermout Naturel, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Dinner: AH Kastanjechampignons, AH Roerbakgroente Hollands, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, AH Kipbraadworst. Snacks/Other: Myprotein Overnight Recovery Blend, Body & Fit Perfection Bar Crunchy, Milner Oud 30+ Kaas, Milner Smeerkaas Sambal, Body & Fit Rijstewafel. more...
|
|
 Comments
Wouw, jij bent echt goed bezig! 🥳
21 Feb 21 by member: Sheilavanwijk
|
Zeg dat, super netjes! 👌🏻
21 Feb 21 by member: NB56
|
Wat doe je dat goed!! Top
21 Feb 21 by member: bupro
|
21 Feb 21 by member: PeetjePuk
|
Super lief van jullie! Bedankt🥰😘😘
21 Feb 21 by member: linshelu
|
Je doet het zelf hoor! 😉😚
21 Feb 21 by member: NB56
|
Ja maar toch fijn als het soms eens gezegd word 😊😘
21 Feb 21 by member: linshelu
|
22 Feb 21 by member: NB56
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
linshelu's weight history
|