Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
133.2 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 February 2021:
|
1763 kcal
|
Fat: 106.44g | Prot: 97.48g | Carb: 110.87g.
Breakfast: Сыр Гауда, Pirkka Кофе Молотый, Виктория Крабовый Рулет. Lunch: Лента Форель Запечённая , Лента Салат Столичный. Dinner: Лента Пирог с Капустой, Лента Пирог с Мясом, Лента Пирог с Курицей. Snacks/Other: Блинчики с Мясом, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Grow Food Драники, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Зеленый Листовой Салат. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|