zileyzl's Journal, 06 February 2021

kak wonya apa aja? durasinya brp lama? masih konsumsi yg berminyak dan gula gak? buat bisa dapetin abs kyak kk 

nitippp😭 

keinginan emak2 yg perutnya buncit abis lahiran dan sc 

. 

nitipp 

nyusul hihiw😍 

💪 

warbiasakkk..pada ngotak absnya 

keren bgt asjakqkqjaj 

ya ampunn senengnya sih bisa kotak gitu 

nyusuulllll 

roti sobek .. sari roti 

sari roti.. roti sari roti 🍞 btw wo nya apa kak? keren bangett  

@azura kireitsuki @febriyaneka24 : kompakan pulak yaa sari roti. Hahaa wonya nanti ku tulis ya kak,, ku ksh tau  

@meiangggraini @verinaajna : okeee nyusul yaaaa..  

@tyasastuti08 @hepiTummyy @LunaBfq @unik wahyuni : makasih kakk 

@hasyifanurazizah882 @anis farhana najihah : nitip apa kk. Wkkwkw  

@jclariza ayo semangat kka 

@andesi putrisari, gula gak bs lepas kak wkwkkw, ttp makan dong. Selagi bisa olahraga . Makan ttp makan yg penting gak lebih 300 dari BMR, biasa makan pas pas di bmr. Paliing lebih 100 gt. Minyak konsumsi kak, kdg".. Wo sm durasi nnt ku tulis di atas y kak.  

mantep Abis